Creatina, uno de los mejores suplementos. Beneficios, usos, dosis, riesgos... ⋆ Fitness Revolucionario
Creatina. Qué es, para qué sirve y cuándo y cómo tomar
Sascha Barboza on X: "La creatina! Antes y/o despues de entrenar,la dosis base es 5g por toma,puedes calcularla segun tu peso--> http://t.co/ZSf9yRR7hA" / X
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